Menos calorias, mais vida!
É a conclusão de estudo liderado por John Holloszy, professor de medicina na Universidade de Washington


Uma redução de cerca de 25% do consumo diário de calorias durante seis meses tem efeitos positivos em vários indicadores bioquímicos e celulares do envelhecimento nos seres humanos, indica um estudo hoje divulgado nos Estados Unidos. A investigação, publicada pelo Journal of the American Medical Association (JAMA) e citada pela Lusa, "estabelece as bases para futuros estudos que visem determinar os efeitos a longo prazo da restrição de calorias nos humanos e saber se essa abordagem permite prolongar realmente a duração da vida", comentou John Holloszy, professor de Medicina na Universidade de Washington.
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