Internet estimula actividade cerebral dos idosos

2009-11-11

Investigadores americanos comprovaram que navegar na Internet aumenta a capacidade de raciocínio e estimula o cérebro das pessoas de terceira idade num curto espaço de tempo.

A investigação liderada pelo Center of Excellence for Aging and Brain Repair, da Universidade da Flórida, recorreu a 24 voluntários com idades compreendidas entre os 55 e os 78 anos, que por sua vez foram divididos por dois grupos, um com experiência no uso da Internet e outro para quem as novas tecnologias são completamente desconhecidas.

As ressonâncias magnéticas realizadas mostraram que, logo após o primeiro contacto com o computador, houve nos dois grupos um aumento da actividade das áreas cerebrais que controlam a linguagem, a leitura, a memória e a capacidade visual. Ainda assim, os mais experientes trabalharam uma área do cérebro muito mais extensa do que a dos principiantes.

Depois deste exame, ambos os grupos passaram duas semanas a pesquisar na internet, durante uma hora por dia, tendo sido posteriormente sujeitos a novas ressonâncias magnéticas, cujos resultados foram ainda mais surpreendentes.

Para além das áreas que já tinham sido estimuladas, os inexperientes trabalharam ainda a parte frontal do cérebro, que controla a memória e o poder de decisão. Após uma nova comparação, os investigadores aperceberam-se de que, depois desse período de experiência, a diferença entre os principiantes e os experientes diminuiu, sendo que a área do cérebro estimulada tornou-se praticamente igual nos dois grupos.

Deste modo, a internet quando utilizada diariamente tem tanto potencial no estímulo da capacidade cerebral dos mais velhos, como as palavras cruzadas ou os quebra-cabeças.

Comentários

Aninha sam Francisco, em 2009-11-20 às 00:32, disse:
Fiquei feliz com esta notícia, levanta alma aos mais velhos.
Há um ano que ando na informática, cada vez gosto mais e muito tenho apreendido graças a paciência dos meus professores.

paulo gomes, em 2009-11-19 às 12:59, disse:
Tenho 69 anos de idade e comecei a trabalhar com a Internet e a fazer as minhas pesquisas há cerca de 3 anos. Actualmente sou voluntário doCentro de Ciência Viva da Amadora e frequento a Universidade Sénior da Amadora. Penso que utilizar a Internet só contribuiu para o meu desenvolvimento cultural e psiquico e acho que todas as Pessoas que se encontram retiradas dos seus empregos por motivos de idade e ou por outros devem de entrar na área da informática pois é um óptimo meio de ocuparem o tempo e de se desenvolverem.

Helena raposo, em 2009-11-17 às 18:32, disse:
Ainda bem que a internete ajuda a fortalecer o cérebro das pessoas de mais idade, assim sendo, se já me interessava, ainda passei a interessar-me mais.
Sei é pouco!- mas se Deus quizer e a minha professora, vou aprender mais, quero vir a ser uma velhota toda para a frentexe.

Hortense Quaresma, em 2009-11-16 às 16:53, disse:
A internet aumenta a capacidade de raciocínioe estimula o cérebo?Ainda bem.Adorei a noticía e vou continuar aqui pela aula de informática

Antonio Duarte, em 2009-11-15 às 21:46, disse:
António Duarte 14/11/2009
Tenho 75 anos de idade, acredito na investigação, a minha pequena história o confirma, á 4 ou 5 anos ofereceram-me um computador ( avariado) eu com os meus conhecimentos de electrónica recuperei-o e descobri que o receio que tinha em manusea-lo tornou-se num abito destemido e com vontade de saber mais e com as dicas de alguns amigos considero-me um autodidata, hoje utiliso-o para varios fins como por exemplo: arquivo toda a documentação pessoal , montagem de filmes ,e muitas outras coisas , notando em mim uma melhor saude mental e mais conhecimentos em geral.

Rosa Margarida, em 2009-11-14 às 22:52, disse:
Fiquei imprecionada com os resultados do estudo.Só
lamento o país que temos que não dá oportunidades iguais a toda a gente,e em particular as pessoas mais idosas.Quanta solidão acabaria se houvesse um computador para ligar essas pessoas ao mundo da internet.

António Duarte, em 2009-11-14 às 17:45, disse:
António Duarte 14/11/2009
Tenho 75 anos de idade, acredito na investigação, a minha pequena história o confirma, á 4 ou 5 anos ofereceram-me um computador ( avariado) eu com os meus conhecimentos de electrónica recuperei-o e descobri que o receio que tinha em manusea-lo tornou-se num abito destemido e com vontade de saber mais e com as dicas de alguns amigos considero-me um autodidata, hoje utiliso-o para varios fins como por exemplo: arquivo toda a documentação pessoal , montagem de filmes ,e muitas outras coisas , notando em mim uma melhor saude mental e mais conhecimentos em geral.

Elisa Pinto, em 2009-11-13 às 18:38, disse:
Gostei de ler esta informação.
Quando há mais de 15 anos, os Bancários foram obrigados a aprender a informática, eu "rejeitava" a ideia.
Com o tempo fui aprendendo mais e mais, e verifiquei que a "escrita" era muito facilitada pela limpeza e rapidez.
Quando me reformei há 9 anos, quis logo aprender a trabalhar com a Internet para me comunicar com facilidade com um filho que está no Estrangeiro.
Mas, foi quando há cerca de 4 anos entrei no Programa Teclar, projecto da Professora Joana na ESEL de Leiria, que muito nos ensinou e estimulou, eu decididamente rendi-me ás novas Tecnologias.
Realmente vale a pena pois estamos em contacto com todos e com o mundo em geral.

Fernando de jesus Gaspar, em 2009-11-13 às 18:29, disse:
Fernando de Jesus Gaspar
70 anos Obrigados por esta
nova ferramenta posta á nossa disposição.Aguardo a chegada de novos preços
de mercado.

Josefa Carmona, em 2009-11-13 às 17:02, disse:
Gostei de saber esta notícia.
Vou frequentar mais a internete.Obrigado aos investigadores.

joé colaço, em 2009-11-13 às 16:55, disse:
creio que navegar na internete pelo menos uma hora por dia faz flecibilizar os neuronios de tal modo que nos faz rejovenecer imenço

jo´se, em 2009-11-13 às 16:49, disse:
creio que aceder a internete pelo menos uma hora por dia nos da uma certa flecibilidade na mente pois osneuronios que estavam desactivados
começaram a funcionar com normalidade.

Luisa e Jupira, em 2009-11-13 às 16:45, disse:
Ficamos muito surpreendidas por saber que uma hora diaria de pesquisa na internet é tão benéfica para estimular o cérebro na terceira idade!

pessoados@gmail.com, em 2009-11-13 às 16:40, disse:
Informàtica é para mim uma bengála, ajuda-me a sentir-me mais segura, logo mais feliz. Obrigado aos professores. Bem hajam.

ANTONIO GOMES E MANUEL FONSECA, em 2009-11-13 às 16:39, disse:
Antonio Gomes,2009-11-13
Todas as variantes que compoem a área de Informática, com acesso a Internet que inclui um mundo infindável de informação, são um estímulo permanente da capacidade de raciocinio e de memória do cérebro, o que é extremamente positivo.

Alberto Pedrosa, em 2009-11-13 às 16:31, disse:
Alberto Pedrosa, em 13.11.2009, escreve: Após os meus primeiros anos de aposentação resolvi reactivar mais o meu cérebro. Não parar foi a palavra de ordem. Números, deliberações na actividade bancária, tinha sido durante quarenta anos o meu dia a dia. Virei-me então para a escrita, a leitura, outras actividades. À um ano acerquei-me da Internet. Em boa hora o fiz. Um novo Mundo se abriu perante os meus olhos e os meus conhecimentos, que julgava serem um pouco bastos. Engano meu. Monitor na minha frente, os primeiros ensinamentos, a minha aprendizagem, em cada linha, novas coisas, em cada palavra novas aberturas. Hoje noto e descubro, que cada dia, que nasce, o prazer se transforma cada vez mais em curiosidade, em interesse de saber, em procurar, em pesquizar. Obrigado. Na realidade rejuvenesci. Não é vaidade, os anos estão cá, mas não pesam.

Antonio Gomes, em 2009-11-13 às 16:28, disse:
Antonio Gomes,em 13-11-09
-A aula de informática,com as suas multiplas variantes,acesso a Internet,etc.proporciona a qualquer pessoa e de qualquer idade, um mundo infindável de informação e de aquisição de conhecimentos impares,únicos desta ciencia,que provocam naturalmente o aumento do conhecimento e a capacidade de raciocínio permanentemente.

Herminia Pinto Colaço., em 2009-11-13 às 16:26, disse:
Gosto muito deste titulo.

Ana Maria Oliveira, em 2009-11-13 às 15:47, disse:
Chegamos á conclusão que além das recomendações médicas ,DE ALIMENTAÇÃO SAUDAVEL ,EXERCICIO e CAMINHADA, TEM DE SE ACRESCENTAR mais uma actividade 1H POR DIA NO COMPUTADOR,eu já o faço e aconselho, graças ás aulas de informática da universidade 3ª idade da Reboleira, onde tivemos a sorte de termos uma professora extraordinária assim como os seus assistentes que além do optimo convivio que nos porporcionam ,tambem o conhecimento que adquiri nesta área, me tem sido util para realizar alguns sonhos, como escrever as minhas memórias, fazer pequenos filmes das minhas férias, estar sempre em contacto com os filhos e amigos e pesquisar tudo aquilo de que gosto só com um pequeno clic.
Continuo a frequentar as aulas, porque além de exercitar a nossa mente é uma ferramenta que no futuro vai ser indispensavel.
Recomendo este medicamento (computador) para manterem o vosso cerebro saudavel.

António Dias, em 2009-11-13 às 00:55, disse:
Desconhecia os estudos e os resultados alcançados com as ressonâncias magnéticas nesta área.
Tenho 70 anos e iniciei a minha aprendizagem a lidar com os computadores há 4 anos. Posso testemunhar que é gratificante o contacto com estas novas tecnologias. Para além do prazer e do divertimento, navegar na Internet proporcionou-me o desenvolvimento de capacidades que sem essa prática ficariam por explorar.

MARIA DA CRUZ, em 2009-11-13 às 00:11, disse:
Já sou avó de 4 netos e há 4 anos comecei a aprender informática na Escola Superior de Leiria. Tive uma excelente Professora pois nada sabia de informática.Hoje, com 70 anos, envio mensagens, falo no msn, faço powerpoint, vídeos de photostory, escrevo no word e até tenho um blogue, onde coloco os meus trabalhinhods de artesanato, fotos e outros trabalhos. Quando comecei nada sabia...
mas, graças à Óptima Professora que tive, consegui vencer! Hoje sinto - me realizada e feliz, por ter conseguido.
Quero dizer que a Professora Joana foi mentora do Projecto Teclar, onde eu aprendi.
" APRENDER ATÉ MORRER"!!! Lá diz o ditado!!!

Joaquim Gomes, em 2009-11-12 às 20:14, disse:
Depois de toda a actividade mental que passei a ter, os meus neurónios foram reactivados, a minha memória melhorou imenso e o raciocíni0 é mais rápido.

conceiçãd, em 2009-11-12 às 20:08, disse:
Eu gostei de ler esta notícia epenso fazertodos os dias o mesmo exercicio.

Carlos Santos, em 2009-11-12 às 20:08, disse:
Já uso a Internet frequentemente. Depois deste estudo vou passar a usar mais vezes e vou aconselhar aos meus amigos.

adelino henriques da costra, em 2009-11-12 às 20:08, disse:
acho o artigo muito interesante e bastante estimulante para nós que nos incluimos nesta area etária. É bom saber que esta activida, a da internete, nos propociona parta além de melhores conhecimentos e melhor saúde.

margarida, em 2009-11-12 às 19:55, disse:
Este artº é bastante interssante e elucidativo, para nos orientar, para a vida, nos dias de hoje

M.Conceição e, em 2009-11-12 às 19:52, disse:
Concordamos, por experiencia propria com a utilidade das novas tecnologias

Costa-Pereira, em 2009-11-12 às 15:58, disse:
Tenho 77 anos de idade e há dois anos aderi às novas tecnologias.
Navego todos os dias e apesar de um rasoável nível intelectual. tenho aprendido muito e continúo a aprender.
Como aínda ministro aulas na área Humanitária e da Protecção Civil o ter como "ferramenta" a Internet, tem valorizado o meu trabalho.
Recomendo todo aquele que possa a aderir a esta temática.
Tenham um bom dia!
COSTA-PEREIRA

Luís Gaspar, em 2009-11-12 às 13:22, disse:
Com 73 no "papo", comparando-me com amigos da mesma idade que não navegam na net, tenho a impressão (quase certeza) de que estou mais bem "conservado" do que eles. Tenho trazido alguns amigos idosos para a rede e os resultados são surpreendentes.